/**
 * maxhr-curve.css — maxHR Curve 페이지 전용 스타일
 *
 * 의존: styles.css의 CSS 변수(--color-*, --space-*, --font-* 등)
 * 클래스 접두사: mc- (maxHR Curve)
 * 패턴: power-curve.css와 동일한 레이아웃 구조
 */

/* ──────────────────────────────────────────────
   1. 필터 영역
   ────────────────────────────────────────────── */
.mc-filter-area {
  background: var(--color-surface);
  border: 1px solid var(--color-border);
  border-left: 3px solid var(--color-primary);
  padding: var(--space-4) var(--space-5);
  margin-bottom: var(--space-6);
  display: flex;
  flex-wrap: wrap;
  align-items: center;
  gap: var(--space-2);
  overflow-x: auto;
  scrollbar-width: none;
}
.mc-filter-area::-webkit-scrollbar { display: none; }

/* 연도 드롭다운 */
.mc-year-select {
  padding: 4px 28px 4px 10px;
  border: 1px solid var(--color-border);
  border-radius: 0;
  background: var(--color-surface);
  font-size: 13px;
  font-weight: 600;
  color: var(--color-text-primary);
  cursor: pointer;
  appearance: none;
  background-image: url("data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' width='10' height='6' fill='%236B6B76'%3E%3Cpath d='M1 1l4 4 4-4'/%3E%3C/svg%3E");
  background-repeat: no-repeat;
  background-position: right 10px center;
  white-space: nowrap;
  flex-shrink: 0;
}
.mc-year-select:focus { outline: 2px solid var(--color-primary); outline-offset: 2px; }

/* 구분선 */
.mc-filter-divider {
  width: 1px;
  height: 20px;
  background: var(--color-border);
  flex-shrink: 0;
}

/* 스포츠 필터 그룹 */
.mc-sport-group {
  display: flex;
  gap: 6px;
  flex-shrink: 0;
  flex-wrap: wrap;
}

/* 스포츠 토글 버튼 */
.mc-sport-btn {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  padding: 3px 10px;
  border: 1px solid var(--color-border);
  border-radius: 0;
  background: var(--color-surface);
  font-size: 12px;
  font-weight: 600;
  color: var(--color-text-secondary);
  cursor: pointer;
  white-space: nowrap;
  flex-shrink: 0;
  transition: background 0.1s, color 0.1s;
}
.mc-sport-btn.active {
  background: var(--color-text-primary);
  color: #fff;
  border-color: var(--color-text-primary);
}
.mc-sport-btn:focus { outline: 2px solid var(--color-primary); outline-offset: 2px; }

/* 요약 텍스트 */
.mc-summary {
  margin-left: auto;
  font-size: 11px;
  color: var(--color-text-tertiary);
  white-space: nowrap;
  flex-shrink: 0;
}

/* ──────────────────────────────────────────────
   2. 메인 컨텐츠
   ────────────────────────────────────────────── */
.mc-content {
  padding: var(--space-8) var(--space-6);
  max-width: 1200px;
  margin: 0 auto;
}

/* 페이지 헤더 */
.mc-page-header {
  margin-bottom: var(--space-5);
}

.mc-page-title {
  font-size: 28px;
  font-weight: 700;
  color: var(--color-text-primary);
  line-height: 1.2;
  margin: 0 0 4px;
}

.mc-page-desc {
  font-size: 13px;
  color: var(--color-text-secondary);
  margin: 0;
}

/* maxHR 미설정 안내 배너 */
.mc-no-maxhr {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: 8px;
  padding: 10px 14px;
  background: rgba(255,212,59,0.10);
  border: 1px solid rgba(255,212,59,0.4);
  font-size: 12px;
  color: var(--color-text-secondary);
  margin-bottom: var(--space-4);
}
.mc-no-maxhr.hidden { display: none; }

.mc-no-maxhr-link {
  color: var(--color-primary);
  font-weight: 600;
  text-decoration: none;
  margin-left: 4px;
}
.mc-no-maxhr-link:hover { text-decoration: underline; }

/* ──────────────────────────────────────────────
   3. 차트 섹션
   ────────────────────────────────────────────── */
.mc-chart-section {
  margin-bottom: var(--space-7);
}

/* 존 범례 (차트 위 가로 배열) */
.mc-zone-legend {
  display: flex;
  flex-wrap: wrap;
  gap: 4px var(--space-4);
  margin-bottom: var(--space-3);
}

.mc-legend-item {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  gap: 5px;
  font-size: 11px;
}

.mc-legend-dot {
  width: 8px;
  height: 8px;
  border-radius: 50%;
  flex-shrink: 0;
}

.mc-legend-name {
  color: var(--color-text-secondary);
  font-weight: 500;
}

.mc-legend-range {
  color: var(--color-text-tertiary);
}

/* 차트 래퍼 */
.mc-chart-wrap {
  position: relative;
  height: 480px;
  background: var(--color-surface);
  border: 1px solid var(--color-border);
  padding: var(--space-4);
}

/* ──────────────────────────────────────────────
   4. 차트 읽는 법
   ────────────────────────────────────────────── */
.mc-chart-guide {
  padding: var(--space-4) var(--space-5);
  background: var(--color-surface-alt, #f7f7f9);
  border: 1px solid var(--color-border);
  border-top: none;
  margin-bottom: var(--space-6);
}

.mc-chart-guide p {
  font-size: 13px;
  color: var(--color-text-secondary);
  line-height: 1.7;
  margin: 0;
}
.mc-chart-guide p + p { margin-top: var(--space-2); }
.mc-chart-guide strong {
  color: var(--color-text-primary);
  font-weight: 600;
}

/* ──────────────────────────────────────────────
   5. Key Stats (4열 그리드)
   ────────────────────────────────────────────── */
.mc-stats-section {
  margin-bottom: var(--space-6);
}

.mc-stats-title {
  font-size: 16px;
  font-weight: 600;
  color: var(--color-text-primary);
  margin: 0 0 var(--space-3);
}

.mc-stats-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(4, 1fr);
  gap: var(--space-3);
}

.mc-stat-card {
  padding: var(--space-4);
  background: var(--color-surface);
  border: 1px solid var(--color-border);
  display: flex;
  flex-direction: column;
  gap: 3px;
  transition: border-color 0.1s;
}
.mc-stat-card:hover { border-color: var(--color-primary); }

.mc-stat-label {
  font-size: 11px;
  font-weight: 600;
  color: var(--color-text-tertiary);
  text-transform: uppercase;
  letter-spacing: 0.06em;
}

.mc-stat-value {
  font-size: 28px;
  font-weight: 700;
  color: var(--color-text-primary);
  line-height: 1.1;
}

.mc-stat-unit {
  font-size: 14px;
  font-weight: 500;
  color: var(--color-text-secondary);
  margin-left: 2px;
}

.mc-stat-sub {
  font-size: 12px;
  color: var(--color-text-secondary);
}

/* 추세 색상 (CSS 변수로 상수화) */
.mc-trend-up   { color: var(--color-red, #e84040); }    /* 심박수 상승 = 경고 */
.mc-trend-down { color: var(--color-green, #43A047); }   /* 심박수 하강 = 체력 향상 */
.mc-trend-flat { color: var(--color-text-tertiary); }

/* ──────────────────────────────────────────────
   6. 인사이트
   ────────────────────────────────────────────── */
.mc-insight {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  gap: var(--space-4);
  margin-bottom: var(--space-6);
}

.mc-insight-block {
  padding: var(--space-4) var(--space-5);
  background: var(--color-surface);
  border: 1px solid var(--color-border);
  transition: border-color 0.1s;
}

.mc-insight-block-title {
  font-size: 11px;
  font-weight: 700;
  color: var(--color-text-tertiary);
  text-transform: uppercase;
  letter-spacing: 0.08em;
  margin: 0 0 var(--space-3);
}

.mc-insight-block p {
  font-size: 13px;
  color: var(--color-text-secondary);
  line-height: 1.75;
  margin: 0;
}
.mc-insight-block p + p { margin-top: var(--space-3); }
.mc-insight-block strong {
  color: var(--color-text-primary);
  font-weight: 600;
}

/* ──────────────────────────────────────────────
   7. 스포츠별 비교 테이블
   ────────────────────────────────────────────── */
.mc-sport-table-section {
  margin-bottom: var(--space-6);
}

.mc-sport-table-title {
  font-size: 16px;
  font-weight: 600;
  color: var(--color-text-primary);
  margin: 0 0 var(--space-3);
}

.mc-sport-table-wrap {
  overflow-x: auto;
  -webkit-overflow-scrolling: touch;
}

.mc-sport-table {
  width: 100%;
  border-collapse: collapse;
  font-size: 13px;
}

.mc-sport-table th {
  text-align: left;
  padding: 8px 12px;
  font-weight: 600;
  font-size: 11px;
  text-transform: uppercase;
  letter-spacing: 0.06em;
  color: var(--color-text-tertiary);
  border-bottom: 2px solid var(--color-border);
  white-space: nowrap;
}

.mc-sport-table td {
  padding: 10px 12px;
  border-bottom: 1px solid var(--color-border);
  color: var(--color-text-primary);
  white-space: nowrap;
}

.mc-sport-table tr:hover td {
  background: var(--color-surface-alt, #f7f7f9);
}

/* 스포츠 이름 컬러 도트 */
.mc-sport-dot {
  display: inline-block;
  width: 8px;
  height: 8px;
  border-radius: 50%;
  margin-right: 6px;
  vertical-align: middle;
}

/* ──────────────────────────────────────────────
   8. 로딩 오버레이
   ────────────────────────────────────────────── */
.mc-loading {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  padding: 80px 0;
  gap: 16px;
}

.mc-spinner {
  width: 36px;
  height: 36px;
  border: 3px solid var(--color-border);
  border-top-color: var(--color-primary);
  border-radius: 50%;
  animation: spin 0.8s linear infinite;
}

.mc-loading-text {
  font-size: 13px;
  color: var(--color-text-tertiary);
}

/* ──────────────────────────────────────────────
   9. 빈 상태
   ────────────────────────────────────────────── */
.mc-empty {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  padding: 80px 20px;
  text-align: center;
  color: var(--color-text-secondary);
  font-size: 14px;
}
.mc-empty.hidden { display: none; }

.mc-empty-sub {
  font-size: 12px;
  color: var(--color-text-tertiary);
  margin-top: 6px;
}

/* ──────────────────────────────────────────────
   10. 반응형
   ────────────────────────────────────────────── */
@media (max-width: 1023px) {
  .mc-stats-grid {
    grid-template-columns: repeat(2, 1fr);
  }
}

@media (max-width: 767px) {
  .mc-filter-area {
    padding: var(--space-3);
    gap: var(--space-1);
  }

  .mc-content {
    padding: var(--space-5) var(--space-3);
  }

  .mc-chart-wrap {
    height: 320px;
    padding: var(--space-2);
  }

  .mc-stats-grid {
    grid-template-columns: repeat(2, 1fr);
  }

  .mc-stat-value {
    font-size: 22px;
  }

  .mc-zone-legend {
    flex-wrap: nowrap;
    overflow-x: auto;
    -webkit-overflow-scrolling: touch;
    scrollbar-width: none;
    font-size: 10px;
  }
  .mc-zone-legend::-webkit-scrollbar { display: none; }

  .mc-chart-guide {
    padding: var(--space-3);
  }

  .mc-insight-block {
    padding: var(--space-3);
  }

  .mc-sport-table {
    font-size: 12px;
  }
}

/* ── 소형 모바일 (500px 이하) ── */
@media (max-width: 500px) {
  .mc-stats-grid {
    grid-template-columns: 1fr;
  }
  .mc-chart-wrap {
    height: 260px;
  }
  .mc-stat-value {
    font-size: 20px;
  }
}